Memilih Bumbu Masak Yang Sehat dan Aman

Memilih Bumbu Masak Yang Sehat dan Aman

Bisa jadi Anda berpikir, hidup ini makin ribet. Tapi jujur saja, hidup semakin modern dengan segala sesuatu yang instan, ternyata juga mengubah persepsi tentang kesehatan. Sekarang siapa yang tidak was-was melihat anak-anak menikmati makanan, tapi dengan bumbu yagn serba instan? Atau jangan-jangan malah Anda sendiri suka makanan yang serba instan itu? Seharusnya, sebagai orang Indonesia … Baca lebih lanjut

Tips Mengatasi Kembung Pada Anak

Tips Mengatasi Kembung Pada Anak

Minta anak duduk, atau baringkan dia dalam posisi telungkup. Usap-usap atau tepuklah punggungnya agar mudah bersendawa, tanda gas yang ada di lambungnya keluar. Beri pijatan pada tubuhnya, terutama di daerah perut, punggung, dan dada. Beberapa tepukan di bagian punggung juga sangat bermanfaat. Balurkan penghangat di daerah perut, dada, dan punggung. Lakukan pijatan lembut. Beri minuman … Baca lebih lanjut

Ada Manfaatnya Gak Ya Hobi Memancing Itu ?

Ada Manfaatnya Gak Ya Hobi Memancing Itu ?

Hobi memancing menjadi salah satu alasan setiap pemancing untuk menguji kesabaran menunggu mendapatkan ikan. Memancing menjadi olahraga favorit yang saat ini banyak digemari di Indonesia, sehingga saat ini banyak kelompok pemancing yang dapat ditemukan di beberapa daerah. Namun, tahukah Anda bahwa hobi memancing ternyata bermanfaat untuk kesehatan tubuh. Nah, berikut beberapa manfaat hobi memancing untuk … Baca lebih lanjut

Menjaga Gula Darah Tidak Tinggi ataupun Rendah

Kadar gula manusia kadang terlalu tinggi atau terlalu rendah yang keduanya tidak bagus untuk kesehatan. Kadar gula harus dijaga dalam posisi normal agar tubuh tetap sehat. Bagaimana menjaga agar gula darah tidak tinggi atau rendah? Gula darah dalam istilah medis dikenal sebagai glukosa. Gula di dalam darah ini diperlukan karena menjadi sumber energi bagi sel-sel … Baca lebih lanjut

Tips : Mencegah Karies Gigi

Tips : Mencegah Karies Gigi

Di bawah ini beberapa kiat yang bisa dilakukan untuk segala umur : 1. Kurangi konsumsi makanan manis dan mudah melekat pada gigi seperti permen dan coklat. Pada anak mungkin melarangnya sama sekali dapat menimbulkan dampak psikis, maka perlu dipikirkan alternatif penyelesaiannya. 2. Menggosok gigi secara teratur dan benar. Sebaiknya dilakukan pada pagi, sore dan menjelang … Baca lebih lanjut